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Livro Exercício Físico é Vida

R$14,90 R$7,90

Sobre o Produto

O grande objetivo com esse e-book “Exercício Físico é Vida” é simplesmente mostrar para você, que conquistar o bem estar físico e mental, bem como uma melhor qualidade de vida é algo totalmente possível, desde que você compreenda a importância que o exercício físico apresenta em nosso dia a dia e como essa mudança de hábito pode melhorar e muito a sua vida.

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Product Description

Olá, leitor(a)!

O grande objetivo com esse e-book “Exercício Físico é Vida” é simplesmente mostrar para você, que conquistar o bem estar físico e mental, bem como uma melhor qualidade de vida é algo totalmente possível, desde que você compreenda a importância que o exercício físico apresenta em nosso dia a dia e como essa mudança de hábito pode melhorar e muito a sua vida.

Além de dicas e técnicas de exercícios que podem contribuir potencializar o seu desempenho físico no dia a dia e melhorar o seu bem estar e autoestima, este e-book trará muitas outras informações sobre como aliar a pratica de exercícios a uma alimentação mais saudável e equilibrada.

Preparado(a) para descobrir como garantir o seu bem estar e a sua qualidade de vida através da prática de exercícios físicos?

Então vamos lá!!! 🙂

Obs.: Por se tratar de um livro digital/e-book, assim que sua compra for aprovada você receberá os dados para fazer o download do livro em formato pdf.

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